Blog Archives

Tag: kanker

Mengatasi Rasa Insecure Pasca Kanker

Saya bergabung dua komunitas kanker yang 99% members nya perempuan. Saya juga mengelola satu komunitas khusus muslimah. Namanya juga perempuan, ini makhluk yang paling hebat di soal rasa. Salah satu rasa yang sama adalah, berkurangnya rasa percaya diri pasca operasi payudara. Motivasi terkuat itu datangnya dari dalam diri sendiri. Dan apa yang kita pikirkan, kita […]

Seks Pasca Kanker

Vonis kanker, dan menjalani masa terapi kanker yang panjang penuh kejutan, pasti meninggalkan trauma, kecemasan, dan ketakutan – ketakutan menghadapi masa depan. Lumpektomi (operasi tumor) atau mastektomi (pengangkatan payudara) sedikit banyak mengubah kualitas hubungan pernikahan. Kebanyakan istri merasa insecure, kurang percaya diri karena ada bagian dari kecantikannya yang menjadi tidak lagi sempurna. Baca juga; https://mbafi.wordpress.com/2021/10/25/mengatasi-insecurity-pasca-kanker/ […]

Mengelola Mual dan Muntah Selama Kemoterapi

Makanlah makanan dalam jumlah sedikit sepanjang hari, agar tidak cepat merasa kenyang. Makan makanan kering yang cenderung tidak membuat perut sakit, seperti biskuit, roti panggang, dan sereal. Jauhi makanan berminyak yang mungkin tidak cocok dengan perut. Cobalah makanan berbahan dasar jahe untuk membantu meredakan mual. Ini termasuk ginger ale, teh jahe, atau jahe yang mengkristal yang dimakan sebagai camilan. Duduklah setelah makan – […]

Sahabat Sehat Mendadak Kopdar

Lima anggota Komunitas Muslimah Sahabat Sehat mendadak ngadain sharing meeting. Ada yang pulang dari radiotherapy, kontrol, jelang kemoterapi, ada yang stadium satu, dua, dan empat. Kita ngobrolin macem-macem pola makan sehat, olahraga yang cocok di masa treatment, olah mindset, olah rasa, literasi doa-doa bahasa Indonesia, pengaruh kebiasaan membaca Al Quran secara masif dan dengan suara […]

HER2+++ is a blessing.

Selesai operasi 22 Maret 2018 jam 10 malam Dr Alfiah Amirudin memastikan bahwa tumor di payudara kanan saya adalah kanker. Enam pekan pasca operasi tercetak hasil IHK (immunohistokimia) saya menunjukkan, jenis kanker Grade III (membelah sangat cepat), ER/PR+, HER2+++. Lampiran IHK ini mengarahkan Dr Findy KOHM (Konsultan Onkologi Hematologi Medik) menentukan treatment lanjutan untuk saya. […]

Berbagi Briyani

Jumat pagi. 05.45.Kriiing.. Hallo… “Assalamualaikum, Fii… “ Wa’alaikumussalam, iya Ni… “Nganterin bocah kuliah ga? “ iyaa nganterin, nih baru masuk toll.. Kenapa Ni? “Alhamdulillah suamiku dah sehat… Aku jadii.. ikutan distribusi Nasi Briyani, ketemuan di Graha Cijantung ya? “ 🆗 in syaa Allah, jam 7. === Sehari sebelumnya, Kamis 10 Oktober 2019, qadarullah, teman-teman yang […]

Kabar menentramkan dari Dr. Findy, KHOM.

Inget gak, atau baca gak, cerita hasil PetCT scan saya? Klik di sini. Dua pekan kemudian, ada pesan wapri (WhatsApp jalur pribadi). Alhamdulillah sujud syukur. Dan tetap semangat berdoa dan ikhtiar. Semoga hasil thorax CT scan bulan Oktober 2019 esok, benar-benar Bersih, aamiin. Alhamdulillah ‘ala kulli hal. ….. Harap-harap cemas. Sampai Okt 2019 إن شاء […]

Bezoek mbak irma

Tadi pagi saya sempfet mengunjungi seorang pejuang kanker di RS MMC. Hari ini adalah kemoterapi yang ketujuh beliau, dari delapan yang direncanakan. Awalnya niat saya memotivasi. Ehh malah kebalikan. Jadi pasiennya yang memotivasi saya. Akhirnya saya lebih menikmati mendengarkan dan merenungi cerita-cerita mbak Irma. Simpulan sharing hari ini adalah.. . 1⃣ Jangan mau terprovokasi oleh […]